前回、独立や転職を考える際には、「嫌い！」や「嫌だ！」という感情を大切にして下さい。という記事を書きました。

そこに、「好き！」の感情よりも「嫌い！」の感情のが大切ですか？という質問を頂きました。

答えは、とんでもないです！
自身が「好き！」という感情を明快に感じられる仕事や職場がありましたら、迷わずにその仕事に全精力を集中して下さい！

私が、「嫌い」や「嫌だ」という感情も大切にして下さいと書いたのは、

意識的、或いは、無意識的に「嫌い」や「嫌だ」というネガティブな感情を抑えつけてしまうのは、一旦止めて、その感情を感じている自身と向き合ってみて下さい。と言いたかったからです。

「ネガティブな感情は持つのは、自分に我慢が足りないんだ。」とか、
「ネガティブな事を言ったら、誰かから批判されるんじゃないか？」とか、
色々考えて抑えつけてしまったり、この抑えつけてる経験が多くなると、抑えつけてるという自覚無しに自動的に自身の感情を抑えつけるようになり、本来の自分の感情に気が付かなくなってしまったりします。

かと言って、「嫌い！」「嫌だ！」というネガティブな感情を表出させて、声高に叫べと言っているのではありません。

「嫌い」や「嫌」というネガティブな感情も、「好き」というポジティブな感情も、大事な自身の感情です。

ポジティブだから良いとか、ネガティブなだから良くないと抑えつけずに、まずは、自身の素直な感情である事を理解し、

何故そのような感情が湧いて来たのか？
を考える事が大事です。

どんな感情でも、まずは、自身の素直な気持ちとして大事にして下さい！
というお話しでした。